Cùng The Passion Coffee tìm hiểu về công dụng của nước dứa ép

Dứa Ép 2

Dứa Ép 2

Dứa là loại trái cây nhiệt đới, được rất nhiều người trên thế giới ưa thích. Vào những ngày hè nắng nóng, nước dứa trở thành loại nước giải khát tuyệt vời. Từ lâu người ta xem dứa là loại quả chữa được nhiều bệnh. Bởi nó giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vậy dứa ép có những công dụng gì? Các bạn hãy cùng The Passion Coffee đi tìm câu trả lời nhé

Công dụng của nước dứa ép

  • Trong dứa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt là các vitamin A, C, B-complex, các khoáng chất như canxi, kali, photpho, mangan. Chất xơ trong dứa cũng là thành phần rất tốt cho thể khi nó giúp điều hòa hoạt động tiêu hóa.

Dứa Ép 2

  • Đối với những người đang muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng thì dứa ép là một sự lựa chọn hoàn hảo. Vì trong dứa có hàm lượng đường không cao, lại có vitamin C giúp đốt cháy mỡ thừa.
  • Dứa chứa một loại chất chống oxy hóa và những chất khôi phục độ đàn hồi của các sợi da, góp phần làm trẻ hóa làn da.
  • Ngoài ra, thức uống này còn có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch, giảm nguy cơ gây đông máu.
  • Nước dứa ép cũng chứa nhiều kali, giúp duy trì sự cân bằng chất điện phân. Điều này thúc đẩy chức năng thận và giảm bớt đau nhức cơ bắp.
  • Trong nước dứa có chứa nhiều Mangan, đây là dưỡng chất duy trì xương khớp khỏe mạnh. Một cốc nước ép dứa chứa khoảng 73% Mangan cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Nước dứa giúp xương phát triển ở trẻ em và giúp xương chắc khỏe ở người già.
  • Dứa có chứa beta-carotene và vitamin A là tốt cho thị lực. Uống nước ép dứa ngăn chặn thoái hóa điểm vàng và làm giảm nguy cơ mất thị lực ở tuổi già. Hơn nữa, vitamin C được tìm thấy trong dứa có thể giúp mắt khỏe mạnh, tránh được tình trạng đục thủy tinh thể.
  • Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard (Mỹ) cho biết nước dứa ép còn có tác động ức chế các tế bào ung thư kết tràng và ung thư buồng trứng – một loại bệnh rất phổ biến ở Việt Nam.

Uống nước dứa ép vào thời điểm nào là tốt nhất

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hãy bắt đầu buổi sáng bằng một ly nước dứa ép!

Dứa Ép 3

Uống một ly nước dứa vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng không chỉ giúp cơ thể thải loại bớt độc tố, kháng viêm, làm sạch răng mà còn giúp phòng ngừa một số bệnh tật.

Hãy đến với The Passion Coffee để thưởng thức ngay một ly dứa ép vừa lạ miệng vừa rất tốt cho sức khỏe.

The Passion Coffee

✦Điện thoại: 📲 ‭096 1791256‬ 📲 0966502636☎️ 02432191898

✦Địa chỉ: Số 9 Đại Học Hà Nội, Đường Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội

✦Website: http://thepassion.vn/